人は、一生でどのくらい歩くのか？

一生涯で地球１周分歩けますか？

江戸時代の旅人は、どれくらい歩いていたのか？

ナイキ創業者の自伝『SHOE DOG』に、以下のような記述がありました。

”人が1日に歩く歩数は平均７５００歩で、一生のうちでは２億７４００万歩となり、

これは世界一周の距離に相当する。”

地球１周は、赤道の長さ、または北極と南極の２点を通る長さのどちらかと考えると、

大体４００００kmですので、この計算で行くと、１歩は１．５ｍ弱になります。

かなり身長の高い人が大股で歩くぐらいでしょうか？（笑）

厚生労働省「平成２８年『国民健康・栄養調査』の結果」によると、1日あたりの歩数の

平均値（20歳以上）は男性で６９８４歩、女性で６０２９歩となっています。

一人80年生きるとすると男性は6984（歩）×80（年）×365（日）＝2億393万2800歩、

女性は6029（歩）×80（年）×365（日）＝1億7604万6800歩となります。

フィル・ナイト氏の言っている歩数よりはやや少なめですね。

自分を見てみますと、自宅から会社まで車、仕事先へも車で移動しますから、

測ったことはありませんが、とても１日７０００歩も歩いてないと思います。

ちょっと歩くのは、犬の散歩くらいですから、、。（笑）

東京とか都会に住んで、電車通勤している方の方が歩いていると思います。

では、江戸時代の旅人は1日で何キロくらい歩いたのかも調べてみました。

一般的に江戸を立って京に向かう場合、最初の宿泊地となったのが戸塚宿、

あるいはその手前の保土ヶ谷宿でした。

日本橋から保土ヶ谷宿までが八里九町（約３３km）、戸塚宿までは十里半（約４２km）

です。

ですから１日の行程はおよそ八里から十里強（約３２～４０km）といえそうです。

もちろんこれは成人男子の場合ですが、歩行速度を時速４kmとすると、単純計算で

約８～１０時間も歩くことになります。

そのためには夜明け前に出発し、夕方日が暮れないうちに次の宿に着くようにしていた

ということですね。

しかも、現代みたいにウォーキングシューズではない、草鞋（わらじ）でですよ？

昔の方は、健脚だったのでしょうね。

この時代であれば、生涯で地球１周は軽く歩いていたのではないでしょうか？